Défi des 21 Jours – Raviver ton Désir et ton Plaisir Féminin

Un espace sécurisé pour vivre une expérience profondément transformatrice.

Rallumer ton désir, réactiver ton plaisir, reprendre ton pouvoir intime.

 

 

Un défi pensé pour les femmes qui veulent retrouver envie, plaisir et vitalité intime

Si ton désir s’est atténué…
Si ton corps semble moins réactif…
Si tu aimerais ressentir plus de sensations, de chaleur, de connexion…
Si tu veux retrouver ton énergie féminine, ta sensualité, ta joie intérieure…

Ce défi est fait pour toi.

Je t’invite à un voyage qui réunit les dimensions physique, émotionnelle, mentale, énergétique et sensuelle (petit clin d’œil à Margot Fritz-Fillioza et son merveilleux travail sur les 5 langages sexuels)

Pendant 21 jours, tu vas réhabiter ton corps, détendre ton bassin, relâcher les freins invisibles qui bloquent ton désir, et réactiver progressivement ton plaisir naturel.

 

Ce que tu vas vivre

• 21 jours de pratiques taoïstes féminines, accessibles à toutes
• Chaque jour, une séance en live sur Zoom de 30 minutes, avec des exercices guidés : automassage, initiation à l'œuf de Yoni, rééquilibrage du tonus périnéal, visualisation, méditation, danse…
• Le soir avant de dormir, une méditation ou séance hypnotique enregistrée pour renforcer tes ressources sur 3 thèmes :

1.      T’apporter plus de sécurité et apaiser ton système nerveux

2.     Améliorer ton estime de soi (image du corps, culpabilité, honte…)

3.    S’autoriser à ressentir désir, plaisir et confiance intime

• Un cheminement progressif, sécurisant, dans le respect du rythme de ton corps
• En apprendre un peu plus sur ton corps, comment il fonctionne (désir, plaisir, orgasme, système nerveux)
• En apprendre un peu plus sur notre héritage en tant que femme.
• Être soutenu dans ta pratique sur 3 mois

 

 Ce que tu reçois

•        Un live de 30 minutes chaque jour (replay disponible dès le soir)
•        9 audios du soir de 20 à 30 minutes à écouter avant de dormir (tu n’as rien à faire !)
•      Un questionnaire d’introduction
•      Un livret PDF “Tout savoir sur l’œuf de Yoni”, guide complet d’utilisation, sécurité, choix et pratique consciente
•      Un guide : Comprendre le désir, le plaisir et l’orgasme
•      Un livret PDF sur notre héritage en tant que femme, archétypes, religion, famille, média.
•      Des séances individuelles (selon ton choix, pour un accompagnement plus personnalisé) en visio ou en présentiel.
•      3 soirées mensuelles d’1h30

Infos pratiques

• Dates : du 1er février au 21 février
• Horaires : chaque soir de 20h30 à 21h
• Lieu : en ligne, en direct sur Zoom
• Tarif :

-        Défi seul : Offre de lancement jusqu’au 29 décembre : 99 €. Tarif standard : 129 €.

-        Défi + 3 séances individuelles : Offre de lancement : 249 €. Tarif standard : 297 €.

-        Défi + 10 séances individuels : Offre de lancement : 595 €. Tarif standard : 695 €.

Possibilité de payer en plusieurs fois, voir les modalités de paiements ci-dessous.

 

À la validation de ton inscription, tu recevras 15 jour avant le Défi :

• Ton lien Zoom pour tout le défi
• Les informations pratiques pour te préparer ;
• Les informations pour réserver ta séance individuelle si tu choisis cette option
• Le questionnaire d’introduction
• Les 2 livrets et le guide

·           

Ce défi plus en détail :

Chaque soir : un live de 30 minutes + replay

Pendant 21 jours, tu te connectes à une pratique guidée en direct (ou en replay si tu n’es pas disponible), dans une atmosphère bienveillante et sécurisée.

Chaque séance combine différentes pratiques conçues pour réveiller ton énergie sexuelle féminine :

1. Auto-massages du ventre, du bassin et des seins

Pour :

• Relâcher les tensions internes
• Activer la circulation
• Augmenter la sensibilité
• Détendre la charge mentale
• Ouvrir l’accès au plaisir, développer ta libido

 

 

2. Pratiques du Tao de la Femme

Le Tao de la Femme est une pratique taoïste de Qi Gong qui combine mouvements, visualisations et respirations pour faire circuler l’énergie vitale. Intégrant la sagesse des cinq éléments, ces pratiques ancestrales, dédiées à la santé et à la longévité, soutiennent également l’équilibre intérieur et l’épanouissement intime.

Respirations, circulations énergétiques, mouvements internes pour :

• Réveiller ton feu intérieur
• Fluidifier ta libido
• Reconnecter cœur et bassin
• Renforcer ta vitalité féminine
• Ramener ton énergie dans ton corps

 

 

3. Initiation douce à l’Œuf de Yoni (optionnelle)

Une approche progressive et respectueuse, accessible même si tu n’en as jamais utilisé, avec un œuf de Yoni percé.

Bienfaits possibles (non médicaux) :

• Dénouer les tensions internes
• Augmenter la perception et la sensibilité
• Renforcer naturellement le plancher pelvien
• Se reconnecter à sa Yoni
• Réveiller la chaleur intérieure
• Développer confiance et présence intime

Tu peux suivre l’initiation sans œuf (en visualisation) si tu ne te sens pas prête. Il est prouvé que le cerveau ne fait pas la différence.

 

 

4. Méditations guidées

Pour apaiser ton système nerveux, réduire stress et pression, et permettre au désir de revenir dans un espace plus calme et réceptif.

 

 

5. Danse intuitive & activation sensuelle

Pour ramener dans ton corps :

• Fluidité
• Mouvement
• Joie
• Énergie
• Sensualité

Une manière simple, joyeuse et puissante de réveiller ton désir (même si tu ne sais pas danser).

 

 

6. Visualisations profondes

Pour :

• Relancer ton désir intérieur
• Ouvrir l’espace du plaisir
• Réchauffer ton bassin
• Te reconnecter à ton élan intime

 

 

9 audios du soir : Pour renforcer ton processus

Les audios du soir accompagnent en profondeur les pratiques. Je les ai créés en coopération avec Guillaume Bourlès, psychopraticien en hypnose et EMDR.

Ils sont répartis en 3 grands thèmes :

1. Sécurité intérieure & apaisement du stress

→ Réduit stress, pression, peur, tensions, charge mentale.
→ Première fondation du désir.

Ces audios apaisent ton système nerveux pour recréer l’état de sécurité nécessaire au plaisir.

 

 

2. Estime de soi, image corporelle & relation à la honte

→ Transforme la relation au corps et à soi.
→ Apaise la culpabilité, diminue les conditionnements et les croyances limitantes.

Tu apprends à aimer ton corps, à te regarder autrement, à apaiser les zones de honte ou de retenue.

 

 

3. Permission du plaisir, désir & confiance intime

→ Réactive le désir, l’accès sensuel, le plaisir.
→ Travail sur la Yoni, la confiance et le lâcher-prise.

Tu t’ouvres doucement au plaisir, à la sensualité, à la chaleur intérieure et à l’accueil de tes sensations.

 

 

Le questionnaire d’introduction

Avant de commencer, tu remplis un questionnaire complet qui explore :

• Ton rapport au désir
• Ton histoire intime
• Tes expériences
• Tes croyances
• Tes besoins
• Ce qui bloque et ce qui t’appelle

Il t’aide à mieux te comprendre, et me permet — en cas d’accompagnement individuel — d’adapter mon soutien à ta réalité.

Soirées mensuelles – Garder le lien et soutenir ta pratique

Pour prolonger l’expérience et maintenir la dynamique après le défi, je te propose trois soirées mensuelles d’1h30, ouvertes à toutes les participantes :

• Jeudi 12 mars, jeudi 9 avril, jeudi 7 mai
• De 20h à 21h30

Ces soirées sont un espace pour :

• Partager ton vécu, tes réussites et tes questionnements
• Recevoir écoute et soutien du groupe et de l’animatrice
• Pratiquer ensemble, approfondir et renforcer les exercices du défi

Ces soirées sont là pour que tu puisses créer une habitude, rester soutenue et faire évoluer ton désir, ton plaisir et ton énergie féminine dans la continuité.

 

Les 3 formules disponibles

Formule 1 - Le Défi seul

✔ 21 lives (replays inclus)
✔ 9 audios du soir

✔ 3 soirées mensuelles de 1h30
✔ Questionnaire introspectif

✔ Livret PDF « Tout savoir sur l'oeuf de Yoni »

✔ Guide — Comprendre le désir, le plaisir et l’orgasme

✔ Livret PDF « Notre héritage en tant que femme »

→ Idéal si tu veux avancer à ton rythme en profitant de la dynamique du live.

 

 

“Et parce que parfois, tu as besoin d’un espace rien que pour toi…”

 

Formule 2 - Défi + 3 séances individuelles 1h

Un accompagnement ponctuel, doux et ciblé pour soutenir ton processus pendant le défi.

Ces trois séances individuelles t’aident à traverser ce qui peut se présenter au fil des pratiques :
• accueillir une émotion qui remonte
• éclaircir une difficulté relationnelle ou intime
• être accompagnée dans l’usage de l’œuf de Yoni ou des pratiques du Tao
• recevoir une séance de thérapie holistique corps-émotions (en présentiel)
• bénéficier d’un soutien énergétique ou de conseils d’équilibre de vie

C’est une formule légère et modulable, pensée pour t’accompagner sur les besoins du moment, sans aller explorer toute ton histoire ni enclencher un processus thérapeutique profond.
Elle soutient ton évolution au rythme du défi, avec douceur et justesse et sécurité.

 

 

Formule 3 - Défi + 10 séances individuelles 1h

Le parcours complet, thérapeutique, pour aller véritablement en profondeur dans ta sexualité consciente, ton désir et ton histoire intime.

Ces séances individuelles permettent selon ton besoin de :
• revisiter ton histoire intime et émotionnelle et sexuelle
• apaiser des mémoires qui touchent ta libido, ton plaisir, ton rapport au corps ou ton énergie sexuelle féminine.
• reconstruire ta sécurité intérieure et ta capacité à recevoir
• réinvestir ton corps comme un espace de douceur, de sensualité et de plaisir
• réparer ton lien à toi, à ton intimité, et parfois au couple
• avancer avec continuité, stabilité et intégration
• explorer en profondeur les pratiques du Tao de la Femme et de l’œuf de Yoni
• recevoir un suivi en thérapie holistique corps-émotions, énergétique et toucher thérapeutique
• soutenir ta vitalité et ton énergie féminine avec la diététique chinoise si besoin

Les séances peuvent être réparties avant, pendant et après le défi, pour que ton chemin se déploie en profondeur et en sécurité.

 

 

Ce défi seul n’est pas une thérapie

Il ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.
C’est un accompagnement de bien-être, un chemin de reconnexion à ton corps, qui peut aussi servir de tremplin vers un travail thérapeutique plus profond si tu en ressens le besoin.

Une attention particulière sera placée sur la sécurité émotionnelle et le consentement (même de toi à toi !). Si des sujets déclencheurs apparaissent pendant le défi, je suis à ton écoute (même si tu n’as pas pris l’option accompagnement) et te conseillera un thérapeute spécialisé si cela est nécessaire.

 

 

21 jours pour réveiller ton corps.

21 jours pour retrouver ton plaisir.
21 jours pour réactiver ton désir.

Prête à raviver ta sensualité et à reprendre ton pouvoir intime ?

 

Ce défi est un voyage, un retour à toi.

Une invitation à revenir à ton corps, à ton bassin.

A te (re)connecter à ta puissance intérieure, à ta Joie de Vivre.

A ton droit au plaisir !

 

 

Tu hésites encore ?

C’est normal.

Se donner un temps pour soi, pour sa Yoni, pour revenir à son corps…
C’est simple, mais profond. Et parfois, ça fait émerger des doutes, des peurs, des résistances.

Ce défi est là justement pour ça :
pour te permettre d’oser, en douceur, sans pression, à ton rythme.

- Tu n’as besoin d’aucune expérience.
- Tu pratiques chez toi, en toute intimité, caméra fermée si tu veux.
- Tu seras guidée chaque jour, pas à pas.
- Et tu ne seras pas seule : un cercle de femmes t’accompagne.

Tu es la bienvenue, comme tu es.

 

Modalités de paiements

Formule 1 - Défi seul — 21 jours

21 séances en live + replays, 9 audios du soir, questionnaire d’introduction, livret "Tout savoir sur l’œuf de Yoni", guide "Comprendre le désir, le plaisir et l’orgasme", livret sur notre héritage en tant que femme. 3 soirées mensuelles de suivi.

Tarifs : Offre de lancement jusqu'au 29 décembre inclu : 99 €. Tarif standard : 129 €.

Paiement possible : paiement en une fois ou en 3x.
— Offre de lancement : 1×99 € ou 3×33 € (3 prélèvements de 33,00 €).
— Tarif standard : 1×129 € ou 3×43 € (3 prélèvements de 43,00 €).

Formule 2 - Défi + 3 séances individuelles d’1h (valeur 70€)

Inclut tout le contenu du Défi + 3 séances individuelles en visio ou présentiel selon votre choix. 3 soirées mensuelles de suivi.

Tarifs : Offre de lancement jusqu'au 29 décembre inclu : 249 €. Tarif standard : 297 €.

Paiement possible : paiement en une fois ou en 3x.
— Offre de lancement : 1×249 € ou 3×83 € (3 prélèvements de 83,00 €).
— Tarif standard : 1×297 € ou 3×99 € (3 prélèvements de 99,00 €) .

3) Défi + 10 séances individuelles d’1h (valeur 70€)

Inclut tout le contenu du Défi  + 10 séances individuelles d’accompagnement (rythme et modalités à définir). 3 soirées mensuelles de suivi.

Tarifs : Offre de lancement jusqu'au 29 décembre : 595 €. Tarif standard : 695 €.

Paiement possible : paiement en une fois ou en 5x.
— Offre de lancement : 1×695 € ou 5×139€ (5 prélèvements de 139€).
— Tarif standard : 1×799 € ou 5×159€ (5 prélèvements de 159€).

• Offre de lancement : valable jusqu’au 29 décembre
• Les paiements échelonnés sont prélevés automatiquement sur la carte fournie.
• Modalités d’annulation/remboursement : Le remboursement est possible dans les 7 jours suivant l’achat, tant que le défi n’a pas commencé.
  Aucun remboursement n’est possible une fois le défi lancé.